Как бороться с потливостью тела?

Потливость тела — довольна серьёзная проблема. Несмотря на то, что её многие даже не считают проблемой. А очень даже зря! Так как ты не можешь спокойно выйти на улицу, одеть одежду, которая тебе нравиться, а о занятиях спортом вообще можно не думать! Тем более, сейчас наступит пляжный сезон, лето, море, отдых. И как-то не удобно, когда от тебя исходить неприятный запах. Так что же делать?

Давайте разберёмся, что же такое – потливость тела? Как правило, это просто особенность организма, при которой у человека повышена потливость ладоней, подмышек или ступней. Но бывает, что эта особенность вызвана специфической болезнью — гипергидрозом. В этом случае, вам будет намного сложнее бороться с потом. Здесь ни в коем случае нельзя обойтись без врача!

Зато, если у вас первый случай — просто особенность организма — вам будет намного легче бороться. Для этого человечество давно уже придумало очень много способов. В первую очередь все думают о дезодорантах — но они занимают всего лишь пятое место в нашем так называемом рейтинге. А на первом же месте — душ. Да-да, именно душ. Запомните: если вы не хотите потеть — принимайте душ хотя бы 2 раза в день. Вторым пунктом нашего рейтинга стоит одежда. Очень важно носить одежду из натуральных материалов. Ведь синтетические материалы не только повышают потливость, но и к тому же задерживают запах надолго. Третий пункт — еда. Вам стоит исключить из своего рациона острую и сильно солёную пищу, так как они тоже влияют на потливость. Ну и естественно, не стоит забывать о всевозможных дезодорантах — они помогают нам убивать запах и избавляться от ненужных следов. Главное — подобрать именно свой.